detox

Sebetulnya, kunci dari cara detox tubuh adalah menerapkan pola hidup sehat, mulai dari menjaga pola makan hingga tidur cukup. ingat bola Lebih jelasnya, kamu bisa melakukan cara detox tubuh berikut ini: 1 Konsumsi Banyak Sayuran dan Buah Cara detox tubuh yang pertama yaitu konsumsi makanan tinggi serat, seperti sayur dan buah